固安圈

 找回密码
 立即注册
搜索
热搜: 活动 交友 discuz
查看: 3683|回复: 7

蒜香番茄鲷鱼块

[复制链接]

287

主题

5

回帖

1354

积分

名震江湖

Rank: 5Rank: 5

积分
1354
发表于 2021-11-17 17:52:18 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自河北| 来自河北来自: 中国河北廊坊
用料  
鲷鱼500克、西红柿一个(大)、盐适量、糖适量、黑胡椒碎适量、鸡蛋1个、淀粉2勺、番茄酱2大勺、蒜半头、料酒适量、白芝麻少许
做法  
1.鲷鱼化冻后切厚片,加料酒,盐,腌制十五分钟。一个鸡蛋打散,加入适量淀粉,将腌制好的鱼片放入挂浆。
蒜香番茄鲷鱼块541 作者:莹小胖 帖子ID:34674 番茄,鲷鱼
2.起油锅,大火将油温升至170度左右,转中火,将挂了浆的鱼片下油锅炸。
蒜香番茄鲷鱼块6465 作者:莹小胖 帖子ID:34674 番茄,鲷鱼
3.炸至鱼片金黄色捞出待用。
蒜香番茄鲷鱼块7056 作者:莹小胖 帖子ID:34674 番茄,鲷鱼
4.西红柿一个,在开水中烫30秒,捞出去皮,切成西红柿碎,越碎越好。
蒜香番茄鲷鱼块5995 作者:莹小胖 帖子ID:34674 番茄,鲷鱼
5.另起油锅,放适量油,下蒜末炒香
蒜香番茄鲷鱼块1539 作者:莹小胖 帖子ID:34674 番茄,鲷鱼
6.下西红柿碎
蒜香番茄鲷鱼块731 作者:莹小胖 帖子ID:34674 番茄,鲷鱼
7.西红柿炒的粘稠后放入番茄酱,加适量的糖,盐,调味
蒜香番茄鲷鱼块3851 作者:莹小胖 帖子ID:34674 番茄,鲷鱼
8.继续熬至粘稠
蒜香番茄鲷鱼块9057 作者:莹小胖 帖子ID:34674 番茄,鲷鱼
9.将刚才炸好的鱼片下入锅中,翻炒均匀,使番茄汁包裹满鱼片。
蒜香番茄鲷鱼块9664 作者:莹小胖 帖子ID:34674 番茄,鲷鱼
10.出锅装盘,撒适量白芝麻点缀。
蒜香番茄鲷鱼块1735 作者:莹小胖 帖子ID:34674 番茄,鲷鱼
11.尝一口,鲜香爽滑,味道超赞
蒜香番茄鲷鱼块6194 作者:莹小胖 帖子ID:34674 番茄,鲷鱼

回复

使用道具 举报

14

主题

1507

回帖

3490

积分

开宗立派

Rank: 6Rank: 6

积分
3490
发表于 2021-11-17 18:30:11 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自河北| 来自河北来自: 中国河北廊坊
感谢分享
回复

使用道具 举报

25

主题

1万

回帖

3万

积分

登峰造极

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

积分
36733
发表于 2021-11-17 18:49:55 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自河北| 来自河北来自: 中国河北廊坊
美食又来了
回复

使用道具 举报

48

主题

1328

回帖

4112

积分

开宗立派

Rank: 6Rank: 6

积分
4112
发表于 2021-11-17 21:00:53 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自河北| 来自河北来自: 中国河北廊坊
看起来好好吃啊
回复

使用道具 举报

0

主题

9719

回帖

2万

积分

一代宗师

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

积分
20552
发表于 2021-11-17 21:22:19 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自河北| 来自河北来自: 中国河北石家庄
看起来挺好吃的我最爱吃鱼了
回复

使用道具 举报

122

主题

3663

回帖

8850

积分

傲视群雄

Rank: 6Rank: 6

积分
8850
发表于 2021-11-18 00:27:45 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自河北| 来自河北来自: 中国河北廊坊
学习了回头试试
回复

使用道具 举报

9

主题

4309

回帖

9259

积分

傲视群雄

Rank: 6Rank: 6

积分
9259
发表于 2021-11-18 00:34:46 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自河北| 来自河北来自: 中国
可以,不错,看着就想吃。怎么做的?
回复

使用道具 举报

7

主题

48

回帖

717

积分

仗剑天涯

Rank: 4

积分
717
发表于 2021-11-18 17:03:10 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自河北| 来自河北来自: 中国河北承德
蒜香番茄鲷鱼块2178 作者:七七五八 帖子ID:34674 番茄,鲷鱼
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|固安圈 ( 京ICP备19027092号-3 )|京公网安备 11010802035005号

GMT+8, 2024-11-30 07:56 , Processed in 0.271844 second(s), 18 queries , Redis On.

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2023 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表