【晚8点红包】歌手李玟因抑郁症去世！你了解抑郁症吗？ 你心情不好时会怎么解压？

圈酱酱

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今日话题

歌手李玟因抑郁症去世！

你了解抑郁症吗？

当你心情不好的时候，

会选择什么方式解压？

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每晚8点，不见不散

在同

我还是比较了解抑郁症的，因为近几年很多明星都因为抑郁症而离世，而我心情不好的时候就会在网上刷搞笑视频让自己开心一下，或者出去逛个超市，把平时舍不得买的东西买买，回来就开心了

九月的菊花

昨晚看到消息说抑郁症去世了，还挺突然的，现在还能哼唱她的歌呢。真可惜。我家孩子小的时候不管是白天还是晚上总是哭，我老公又要上班，有时我烦了就会打孩子屁股，可我又会后悔，然后一起哭，是不是这个毛病就不知道了。孩子又大了一些我公公婆婆会帮我带，我也可以出去散散心，虽然时间不可以太长，但也不错。我现在挺感谢她们的

继往开来

这个话题个人理解为，精神压力大，情绪不稳定，甚至轻生， 主要就是遇上不顺心的人或事，长期积郁在心里形成的一种病态，时间久了就发展成抑郁症，得了这种病一定想开点，不钻牛角尖，想点开心的事，心情一放松就觉得好多了

创天下

我对抑郁的解释就是，心眼小的人对解决不了的事总是不能释怀，一句话自己和自己教劲，一这样就长时间的精神不好，在严重就是有了死的念头。我这样的人一辈子也抑郁不了，我没心没肺的，遇到多大的事都该吃吃该喝喝头一粘枕头就着了，哈哈哈！

默漠

抑郁症挺可怕的，竟然使一个人精神崩溃，心里有解不开的死结，每每想起都是痛。但事情过去就过去了，干吗总揪着不放呢，那是在跟自己较劲。所以还是释然了，任何一个人或者事都有两面性，不能总想着它的不好。

眼泪成诗

我心情不好就想喝酒，看情况，没人和我说话就是喝酒，喝完拉倒，有人听我倾诉。就一边喝一边哭

顺顺利利

不懂什么叫抑郁症，有什么烦事儿想不开的事儿一杯酒睡个好觉就解决了，没什么大不了的，第二天的太阳依旧升起来。

没有压力

心情郁闷时找闺蜜聊天

水晶一

少心没肺的人得不了抑郁症，大家都活的开心一点吧

新荷

懂一些。离开虚拟，参加劳动，会更有价值感。抑郁需要价值重构。

蓝色海那么蓝

心情不好就容易抑郁，所以心情舒畅一点

心中有海

我心情不好的时候，会出去玩，逛街，吃好的，喝好的，买衣服

雨阳

我心情不好的时候，会出去玩，逛街，吃好的，喝好的，买衣服，

好运伴吉祥

心情不好了，唱段儿戏。发泄一下

冬月暖阳

心情不好了该发泄发泄，不然必定会憋出病

时间会告诉

我心情不好的时候就会叫几个朋友一起出去逛个街 把所有的憋屈全部吐槽出来，吃好喝好回去就把心情也调整好了

随缘WPY

对于抑郁症了解一点，心情不好的时候就找个没人的地方喊两嗓子发泄发泄

叶乾坤

抑郁症是不是就是常说的心眼小啊，其实想开了就好办了，怎么过都是一辈子，龙虾鲍鱼能吃饱，窝头咸菜一样填肚皮，有什么可抑郁的

孙亮爱你

不知道什么叫抑郁，明星们那么有钱，没事了就到处去玩呗，有什么可抑郁的呢，反而是普通老百姓为了生活而奔波可能会有问题