医生说这6种食材可以赶走高血压！特意收藏给圈友们看看

屋顶的黑猫 · 发表于 2022-11-23 13:29:26

因为我爸爸就是高血压，特意从网上找了找，高血压人群可以吃哪些东西，以后变幻着花样给爸爸做！

引发高血压的因素有很多，总体上包含四个方面:不恰当的饮食、不良生活习惯、缺乏运动、不良情绪。我爸爸就是饮食不规律，也不运动，体重上涨太多，太胖！

高血压是一种常见的心血管疾病，很多人都觉得通过吃，来降血压，以此取代药物。

网络上一直流传着多种多样的降压食物，它们的降压功效被描述得「有理有据」，其中唿声最高的当属芹菜、猕猴桃、茶、辣椒、海带、洋葱这六大超级降压食物！

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米米粒 · 发表于 2022-11-23 14:14:25

高血压这个病，我觉得就是跟饮食有关系

程盛 · 发表于 2022-11-23 15:15:25

谢谢你的分享这些食物一定很降压，一定很管用

万兴湖 · 发表于 2022-11-23 15:18:46

谢谢分享，多吃素，血压就下来了。

情深深 · 发表于 2022-11-23 15:26:59

感谢分享给大家，健康饮食就得多吃。

余生欢喜 · 发表于 2022-11-23 15:37:11

赶走实属不容易，还是可以辅助的

不爱出门 · 发表于 2022-11-23 16:37:45

遵医嘱按时吃药就行了

宁静远 · 发表于 2022-11-23 16:42:23

吃药加饮食辅助，会控制好的，

花板 · 发表于 2022-11-23 17:29:56

芹菜好凉拌不错炒粉条也好包饺子也好

故乡的情 · 发表于 2022-11-23 18:34:54

跟饮食有关，就要好好调节一下

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