最近跟跳刘畊宏，瘦却是是瘦了，但是我工作原因睡得晚，跳完以...

明天会更好. · 发表于 2022-6-23 06:18:06

晚上就是要少吃，可我管不住嘴呀

左手牵右手wim · 发表于 2022-6-23 07:09:45

跳完喝点蛋白粉

梦之蓝姐姐 · 发表于 2022-6-23 07:52:08

继续吃

勾嘎达尅尖儿 · 发表于 2022-6-23 09:15:28

不吃饱怎么减肥！

西a人 · 发表于 2022-6-23 10:09:48

那就只能吃蛋白食品了

燕子燕子 · 发表于 2022-6-23 10:11:28

跳累吗？我也想跳，但是我跳不动感觉

黑夜里的孤独 · 发表于 2022-6-23 10:23:48

吃根黄瓜就行了

入画浅相思 · 发表于 2022-6-23 12:13:45

可以吃点水果之类，要不就备点鸡胸肉

爱家丫爸【于】 · 发表于 2022-6-23 13:46:00

该吃吃，吃饱了才有力气减

昔日过往 · 发表于 2022-6-23 14:09:36

吃点虾没事，补充蛋白，更能增加减肥速度。

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