【晚8点红包】天越来越暖和啦！@圈友们，你开始减肥了吗？准备减掉多少斤？

荷塘月 · 发表于 2024-3-28 17:00:41

天儿越来越暖和了。大家开始减肥了吗？准备减掉多少斤呢？我呢，没有特意的去减肥。这两年我就是每天早上吃饱，中午吃好，晚上吃少。然后在每天下午锻炼一个半小时左右。主要是走路。以前身体最重的时候是135斤左右，现在通过走路是120斤左右。也不想减的太多了，我觉得就这样就算合适吧！我觉得年轻人减肥一定要有信心，管住自己的嘴，也不能净吃水果，不吃主食。这样身体会顶不住的。

03傲雪凌霜 · 发表于 2024-3-28 17:03:30

只要身体健康，不必特意减肥。

发表于 2024-3-28 17:05:57

我也不打算减肥

孙亮爱你 · 发表于 2024-3-28 17:08:27

想减肥，但是就是减不下去怎么办，要是减肥的话我想减个20多斤吧，现在太胖了了，体检都有点三高了

阳光158 · 发表于 2024-3-28 17:15:39

不减肥，本人不胖

仵上逍遥 · 发表于 2024-3-28 17:18:41

怎么减肥？

我爱我家0316 · 发表于 2024-3-28 17:20:27

被动减肥

玉润 · 发表于 2024-3-28 17:20:32

减肥是现如今每个年轻人的课程，其实这个问题回荅各有不一，美体成了年轻人的追责逐梦想，本人年龄已不在年轻，所以说减肥目标也没有，这还要看年轻人的荅案了？

宇姐 · 发表于 2024-3-28 17:21:28

不减，肉是凭本事好不容易吃上来的，还费劲吧啦的减啥呀！

顺顺利利 · 发表于 2024-3-28 17:21:32

对这个话题不感兴趣，该吃吃，该喝喝，啥事儿别往心里搁。

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