【晚8点红包】来支招！你认为高考考生应如何缓解考前焦虑？

好好事事 · 发表于 2022-6-7 20:57:48

怎样才能不焦虑

兜子 · 发表于 2022-6-7 20:58:57

考过去就不要想了，就去迎接下一科

结婚不领证 · 发表于 2022-6-7 20:59:15

心理素质好

四季 · 发表于 2022-6-7 21:01:05

感觉调理自己的心态，告诉自己一定能行，别给自己太大的压力，只要平时努力了就好了，

何必曾相识 · 发表于 2022-6-7 21:02:24

其实做到不焦虑不容易，就是想说，爱谁谁吧，只要尽力了就行

小桃红 · 发表于 2022-6-7 21:03:15

没有太好的办法，别说孩子考前焦虑了，家长比孩子还紧张，还焦虑，这个只能是自己强大的心态，才能缓解，外人说什么都不管用

serry · 发表于 2022-6-7 21:06:43

这个感觉有点无解，考前焦虑是孩子们对于考试没有把握会紧张，这些要从平时就让孩子们学会放平心态，发挥自己的正常水平，如果是心态问题这就是各方面因素导致的要家长和孩子共同解决客服困难

相识是缘 · 发表于 2022-6-7 21:07:17

主要是太紧张了，心态不好

两个少爷的名字 · 发表于 2022-6-7 21:08:17

其实也没啥，不要给自己太多压力，该吃吃，该喝喝该玩玩，压力大了反而会适得其反

起舞弄清影 · 发表于 2022-6-7 21:09:02

考前焦虑，说明知识点不够，自信不够，只有自己去放平心态，家长耐心做好思想工作，勇敢面对吧！

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