【晚8点红包】天越来越暖和啦！@圈友们，你开始减肥了吗？准备减掉多少斤？

北方燕子母婴 · 发表于 2024-3-28 20:11:42

天暖和了应该养好自己的精气神，不想减肥，可以锻炼身体，早起早睡身体好！我感觉让身体瘦可以少吃点饭菜垃圾食品，我是60后，以前穷人家的孩子都很瘦，富人家人才胖呢！所以吃粗茶淡饭，勤劳多干点活，或者多运动一下身体健康就不会太胖!不能特意减肥，把自己精气神减没了，不健康就不好了！

张小静 · 发表于 2024-3-28 20:12:27

还没打有打算减肥。

文文问问雯雯 · 发表于 2024-3-28 20:18:48

想减肥，但是目前长了很多，得定个目标

A眼镜先生 · 发表于 2024-3-28 20:18:55

没必要减肥，这都是花了钱长出来的肉

海洋深深 · 发表于 2024-3-28 20:19:07

不需要减肥，家里人都是瘦子体质遗传有关。

瑾瑜 · 发表于 2024-3-28 20:19:35

减肥是个艰难的工程

我把你宠坏 · 发表于 2024-3-28 20:19:47

准备减个六七十斤，一直在准备着

一年之计在鱼春 · 发表于 2024-3-28 20:21:42

少吃饭，多运动，开始减肥

寒江斗笠 · 发表于 2024-3-28 20:22:58

不减肥体重合适

随缘WPY · 发表于 2024-3-28 20:23:19

不用减，长期从事体力劳动

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