这5个时刻最好别喝茶，不养生还易致病

爱家丫爸【于】 · 发表于 2022-4-30 10:30:44

我国的茶文化源远流长，闲时饮茶，不但陶冶情操，更有益健康。

不过，下列几个时刻可不宜饮茶！

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喝茶要按体质

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注意：有睡眠障碍的人群，建议午后就不要再喝茶了，尤其是睡眠不好、入睡困难的人，可以清晨起来喝一杯普洱茶或黑茶，因为茶有生清的作用，上午需要阳气向上升发的，对于我们的身体是非常有好处的。

–END–

老湿评固嫩 · 发表于 2022-4-30 14:50:12

想啥时候喝就啥时候喝，没那么多讲究

老王子 · 发表于 2022-4-30 10:57:46

喝茶好处多，清淡一点好。

老王子 · 发表于 2022-4-30 10:58:32

感谢分享

福源 · 发表于 2022-4-30 11:24:28

可以说说什么时间喝茶好

@O࿆utsider · 发表于 2022-4-30 12:30:01

谢谢分享

@O࿆utsider · 发表于 2022-4-30 12:30:16

喜欢绿茶

晨曦骄阳 · 发表于 2022-4-30 12:44:36

喝茶好处多，清淡一点好。

忙碌中 · 发表于 2022-4-30 12:48:24

感谢分享

忙碌中 · 发表于 2022-4-30 12:48:41

涨知识了

！！ · 发表于 2022-4-30 12:55:14

谢谢分享，可是我不爱喝茶，我可以告诉身边的人。

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