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【晚8点红包】天越来越暖和啦!@圈友们,你开始减肥了吗?准备减掉多少斤?

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发表于 2024-3-28 16:33:22 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自河北| 来自河北来自: 中国河北廊坊

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一代宗师

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发表于 2024-3-28 16:48:53 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自河北| 来自河北来自: 中国
心里想着减肥,瘦下来可以穿漂亮的衣服,嘴看见好吃的都控制不住了,哈哈,只能多吃水果蔬菜,少吃肉,没事散步,锻炼身体
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登峰造极

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发表于 2024-3-28 16:47:07 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自河北| 来自河北来自: 中国
一直在减肥的路上!越减越肥!我做梦希望减掉30斤!
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武林盟主

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发表于 2024-3-28 16:46:00 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自北京| 来自北京来自: 中国
已经开始减肥了!一个月5斤,从180斤减到了150斤了!目标减到120斤
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武林至尊

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发表于 2024-3-28 17:00:41 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自河北| 来自河北来自: 中国
天儿越来越暖和了。大家开始减肥了吗?准备减掉多少斤呢?我呢,没有特意的去减肥。这两年我就是每天早上吃饱,中午吃好,晚上吃少。然后在每天下午锻炼一个半小时左右。主要是走路。以前身体最重的时候是135斤左右,现在通过走路是120斤左右。也不想减的太多了,我觉得就这样就算合适吧!我觉得年轻人减肥一定要有信心,管住自己的嘴,也不能净吃水果,不吃主食。这样身体会顶不住的。
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一代宗师

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发表于 2024-3-28 16:39:19 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自河北| 来自河北来自: 中国河北廊坊
应该从现在开始减肥了,怎么也得减个10斤8斤的呀。
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登峰造极

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发表于 2024-3-28 17:03:30 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自河北| 来自河北来自: 中国河北廊坊
只要身体健康,不必特意减肥。
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武林盟主

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发表于 2024-3-28 16:57:40 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自河北| 来自河北来自: 中国河北廊坊
没有减肥,不过看到穿着有些瘦了的衣服觉得还是瘦点好
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傲视群雄

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发表于 2024-3-28 16:41:36 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自河北| 来自河北来自: 中国河北
不减,肉是凭本事好不容易吃上来的,还费劲吧啦的减啥呀!有些人想长还长不上来呢!
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登峰造极

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发表于 2024-3-28 16:36:30 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自北京| 来自北京来自: 中国北京
没有特意去减肥,自己已经减了几斤肉了。操心就减肥快,不操心就减肥慢
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开宗立派

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发表于 2024-3-28 19:50:05 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自河北| 来自河北来自: 中国河北廊坊
我也不减肥,让自己随其自然吧!
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一代宗师

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发表于 2024-3-28 16:57:46 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自河北| 来自河北来自: 中国河北廊坊
没有那必要,顺其自然,挺好
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一代宗师

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发表于 2024-3-28 16:59:54 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自北京| 来自北京来自: 中国北京
我是不想减肥,而且我还要增加我的体重,我身高175体重110我自己感觉我有点瘦,现在我就怕刮大风,一刮大风我真站不稳。哈哈哈!我觉得还是胖点好。
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