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5分钟出锅!这份早餐简单又美味

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独步武林

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发表于 2021-9-2 07:02:49 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自河北| 来自河北来自: 中国河北廊坊
早饭不知道吃什么?简单来煎个蔬菜饼吧!
这份营养又美味的蔬菜饼,非常适合上班族和学生,早晨也要留出时间好好吃饭哦~
材料
卷心菜、三色蔬丁、菌菇、鹌鹑蛋(或鸡蛋)、中筋面粉、黑胡椒、五香粉、香油、食盐、沙拉酱、番茄酱
做法
.将卷心菜、三色蔬丁、菌菇混合后,加入面粉、黑胡椒、五香粉、香油、少许盐,搅拌均匀备用。
2.锅中滴入橄榄油,将蔬菜放入后调整定型成鸟窝状。
3.在调整好的蔬菜中心加入2颗鹌鹑蛋或者1颗鸡蛋,盖上锅盖焖5分钟后出锅。
4.淋上沙拉酱和番茄酱即可。
小贴士
蔬菜以及酱汁都可以依据个人喜好进行调整哦~









5分钟出锅!这份早餐简单又美味6121 作者:陌离殇 帖子ID:12516 分钟,这份,早餐,简单,美味
5分钟出锅!这份早餐简单又美味7685 作者:陌离殇 帖子ID:12516 分钟,这份,早餐,简单,美味
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5分钟出锅!这份早餐简单又美味3244 作者:陌离殇 帖子ID:12516 分钟,这份,早餐,简单,美味
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傲视群雄

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发表于 2021-9-2 07:09:12 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自河北| 来自河北来自: 中国河北石家庄
实惠又干净
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傲视群雄

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发表于 2021-9-2 08:39:18 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自河北| 来自河北来自: 中国河北张家口
真不错
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发表于 2021-9-2 08:39:58 | 显示全部楼层 | 来自河北| 来自河北来自: 中国河北廊坊
圈友您好,您发布的内容因不符合【固安爆料】栏目内容要求已被管理员移动,请将本帖发布到【固安杂谈】、【吃喝玩乐】栏目,谢谢您的配合!
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开宗立派

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发表于 2021-9-2 08:45:38 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自河北| 来自河北来自: 中国河北廊坊
手真巧
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武林至尊

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发表于 2021-9-2 08:47:34 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自河北| 来自河北来自: 中国
自己动手丰衣足食
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仗剑天涯

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发表于 2021-9-2 09:04:13 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自河北| 来自河北来自: 中国河北廊坊
手真巧
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武林盟主

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发表于 2021-9-2 09:52:28 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自河北| 来自河北来自: 中国河北石家庄
学习了,开学就需要简单又有营养的早餐
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登峰造极

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发表于 2021-9-2 10:06:53 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自河北| 来自河北来自: 中国河北廊坊
以后自己做早饭了
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登峰造极

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发表于 2021-9-2 11:02:22 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自河北| 来自河北来自: 中国河北石家庄
不错!
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