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蒜泥茄子!蒜香味浓郁,简单好吃,热量还低给肉都不换的超级下饭菜

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仗剑天涯

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发表于 2022-5-29 15:35:40 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自河北| 来自河北来自: 中国河北廊坊
超级赞的蒜泥茄子!!下饭解腻,好吃又容易
茄子真的是神仙蔬菜!!!怎么做都好吃,自从get到了它的做法之后就一发不可收拾,快试试这道蒜泥茄子,做法简单,吃起来超级赞
做法
1茄子洗干净切成段,水开上汽后蒸十分钟,蒸好后把茄子撕成条
2把蒜和小米椒剁碎,泼一勺热油,加适量盐,两勺生抽,一勺蚝油,一勺老抽,搅均匀
3把料汁铺在茄子上,拌均匀,撒点葱花装盘
蒜香味浓郁,简单好吃,热量还低给肉都不换的超级下饭菜

蒜泥茄子!蒜香味浓郁,简单好吃,热量还低给肉都不换的超级下饭菜2888 作者:胖成球 帖子ID:85737 蒜泥茄子,蒜香味,浓郁,简单,好吃
蒜泥茄子!蒜香味浓郁,简单好吃,热量还低给肉都不换的超级下饭菜591 作者:胖成球 帖子ID:85737 蒜泥茄子,蒜香味,浓郁,简单,好吃
蒜泥茄子!蒜香味浓郁,简单好吃,热量还低给肉都不换的超级下饭菜3241 作者:胖成球 帖子ID:85737 蒜泥茄子,蒜香味,浓郁,简单,好吃
蒜泥茄子!蒜香味浓郁,简单好吃,热量还低给肉都不换的超级下饭菜9845 作者:胖成球 帖子ID:85737 蒜泥茄子,蒜香味,浓郁,简单,好吃
蒜泥茄子!蒜香味浓郁,简单好吃,热量还低给肉都不换的超级下饭菜4104 作者:胖成球 帖子ID:85737 蒜泥茄子,蒜香味,浓郁,简单,好吃


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开宗立派

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发表于 2022-5-29 16:18:41 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自河北| 来自河北来自: 中国河北廊坊
圆茄子行吗?我昨天买了四个圆的
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登峰造极

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发表于 2022-5-29 17:26:52 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自河北| 来自河北来自: 中国河北廊坊
不错有食欲回头尝试做一下
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武林盟主

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发表于 2022-5-29 17:31:36 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自河北| 来自河北来自: 中国河北廊坊
一定很好吃
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武林至尊

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发表于 2022-5-29 17:53:36 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自河北| 来自河北来自: 中国河北廊坊
看着你做得蒜泥茄子就好吃,不错不错,谢谢分享。我按你的要求自己做试试吧。
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登峰造极

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发表于 2022-5-29 21:32:01 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自河北| 来自河北来自: 中国河北廊坊
这道菜做的不错,看着好想吃呀
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开宗立派

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发表于 2022-5-29 21:43:45 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自河北| 来自河北来自: 中国河北廊坊
看着不错啊
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傲视群雄

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发表于 2022-5-29 22:03:29 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自河北| 来自河北来自: 中国河北廊坊
我最爱这一口了,特好吃,放冰箱镇一会更爽
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武林盟主

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发表于 2022-5-29 22:08:21 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自北京| 来自北京来自: 中国
这个好吃,做法简单
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武林盟主

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发表于 2022-5-29 22:09:38 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自河北| 来自河北来自: 中国
我们这叫叫溜茄子
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