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蒜香番茄鲷鱼块

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名震江湖

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发表于 2021-11-17 17:52:18 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自河北| 来自河北来自: 中国河北廊坊
用料  
鲷鱼500克、西红柿一个(大)、盐适量、糖适量、黑胡椒碎适量、鸡蛋1个、淀粉2勺、番茄酱2大勺、蒜半头、料酒适量、白芝麻少许
做法  
1.鲷鱼化冻后切厚片,加料酒,盐,腌制十五分钟。一个鸡蛋打散,加入适量淀粉,将腌制好的鱼片放入挂浆。
蒜香番茄鲷鱼块4755 作者:莹小胖 帖子ID:34674 番茄,鲷鱼
2.起油锅,大火将油温升至170度左右,转中火,将挂了浆的鱼片下油锅炸。
蒜香番茄鲷鱼块3648 作者:莹小胖 帖子ID:34674 番茄,鲷鱼
3.炸至鱼片金黄色捞出待用。
蒜香番茄鲷鱼块6871 作者:莹小胖 帖子ID:34674 番茄,鲷鱼
4.西红柿一个,在开水中烫30秒,捞出去皮,切成西红柿碎,越碎越好。
蒜香番茄鲷鱼块2998 作者:莹小胖 帖子ID:34674 番茄,鲷鱼
5.另起油锅,放适量油,下蒜末炒香
蒜香番茄鲷鱼块8853 作者:莹小胖 帖子ID:34674 番茄,鲷鱼
6.下西红柿碎
蒜香番茄鲷鱼块4596 作者:莹小胖 帖子ID:34674 番茄,鲷鱼
7.西红柿炒的粘稠后放入番茄酱,加适量的糖,盐,调味
蒜香番茄鲷鱼块9260 作者:莹小胖 帖子ID:34674 番茄,鲷鱼
8.继续熬至粘稠
蒜香番茄鲷鱼块7637 作者:莹小胖 帖子ID:34674 番茄,鲷鱼
9.将刚才炸好的鱼片下入锅中,翻炒均匀,使番茄汁包裹满鱼片。
蒜香番茄鲷鱼块9222 作者:莹小胖 帖子ID:34674 番茄,鲷鱼
10.出锅装盘,撒适量白芝麻点缀。
蒜香番茄鲷鱼块3728 作者:莹小胖 帖子ID:34674 番茄,鲷鱼
11.尝一口,鲜香爽滑,味道超赞
蒜香番茄鲷鱼块5882 作者:莹小胖 帖子ID:34674 番茄,鲷鱼

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开宗立派

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发表于 2021-11-17 18:30:11 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自河北| 来自河北来自: 中国河北廊坊
感谢分享
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登峰造极

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发表于 2021-11-17 18:49:55 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自河北| 来自河北来自: 中国河北廊坊
美食又来了
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开宗立派

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发表于 2021-11-17 21:00:53 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自河北| 来自河北来自: 中国河北廊坊
看起来好好吃啊
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一代宗师

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发表于 2021-11-17 21:22:19 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自河北| 来自河北来自: 中国河北石家庄
看起来挺好吃的我最爱吃鱼了
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傲视群雄

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发表于 2021-11-18 00:27:45 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自河北| 来自河北来自: 中国河北廊坊
学习了回头试试
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傲视群雄

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发表于 2021-11-18 00:34:46 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自河北| 来自河北来自: 中国
可以,不错,看着就想吃。怎么做的?
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仗剑天涯

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发表于 2021-11-18 17:03:10 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自河北| 来自河北来自: 中国河北承德
蒜香番茄鲷鱼块8988 作者:七七五八 帖子ID:34674 番茄,鲷鱼
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