【晚8点红包】小调查！@固安人，你每天睡几个小时？你觉得一晚上睡多久才算睡好了？

右子 · 发表于 2024-5-14 06:02:52

十点睡最晚不超过十一点，早六点起。

爱家丫爸【于】 · 发表于 2024-5-14 06:05:46

每天五六个小时就够了，再来一个午睡。
睡好了的话，估计自然醒最好！

心静 · 发表于 2024-5-14 06:06:13

我一天大概睡9个小时左右，睡多长时间要根据这个人的具体情况来说，不同的人不同的年龄需要睡的时间不同

沉默，低调 · 发表于 2024-5-14 06:07:38

睡六个小时就够了

喜马拉雅山下 · 发表于 2024-5-14 06:10:32

重复一遍

抹不去的回忆 · 发表于 2024-5-14 06:14:03

根据年龄阶段，45往上5个小时就够用了

越走越远啦 · 发表于 2024-5-14 06:17:34

一般就是五六个小时吧，也困，但是不想睡

！久伴 · 发表于 2024-5-14 06:19:10

每天睡觉就是晚上也要有七个小时吧，否则不够睡的，哈哈，还不算白天的午休！

痞帅 · 发表于 2024-5-14 06:23:06

一晚上睡六到八个小时

何必曾相识 · 发表于 2024-5-14 06:25:18

这睡眠不大好，一两个小时就醒，醒了后很难入睡，哎，也不知道怎么回事

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